Das bin ich…
Trainerin, Coach, Traumapädagogin, Familienmensch, Karate-Meisterin, Versicherungsangestellte - mich in wenigen Sätzen zu beschreiben, ist nicht leicht! Ich bin stets neugierig auf das Leben und auf die Menschen in meinem Umfeld, entdecke gerne Neues und lasse mich inspirieren. Ich denke gerne “über den Tellerrand hinaus”, habe das Bestreben, mich einzufühlen, verschiedene Aspekte eines Phänomens zu sehen und finde Gegensätze spannend.
Was kann ich für Sie tun?
Inspiriert durch die Harmonie-orientierte asiatische Kultur und sensibilisiert für Spannungen in verschiedenen Gesellschaftsstrukturen durch meine Tätigkeit als Trainerin für verschiedene Eigenschutz-Konzepte bin ich in folgenden Bereichen tätig (konkretes Konzept und Kosten auf Anfrage):
Konflikt- und Kommunikationstrainings für
Eltern / Familien
Grundschulkinder, Jugendliche, Erwachsene
ErzieherInnen, LehrerInnen
Traumatherapie und Traumapädagogik
Interkulturelle Trainings (z. B. für Betriebe mit Mitarbeitenden aus verschiedenen Kulturkreisen)
systemische Beratung
Selbstverteidigung / Eigenschutz für Pflegekräfte, Demenzbegleiter, soziale Einrichtungen
Das bringe ich mit:
Ich bin von Natur aus neugierig und interessiert - nicht nur an den Belangen meiner Klientinnen und Klienten, sondern auch hinsichtlich vieler spannender Themengebiete. So sind regelmäßige Weiter- und Fortbildungen für mich unerlässlich und ich bin stets auf der Suche nach neuen Impulsen, die meinen Horizont erweitern. Bisher habe ich insbesondere folgende Qualifikationen erlangt:
Lehrtrainerin für Systemisches Aggressionsmanagement (SAM) - Konzept der sam-concept GmbH
Lehrrainerin “Schützen ohne Kämpfen” (SOK) - Konzept der sam-concept GmbH
Systemische Coach (Mitglied im DGfC)
Fachpädagogin für Konfliktkommunikation (Via Nova Akademie)
Qualifikation Systemische Kurzzeitherapie nach de Shazer (Paracelsus Heilpaktikerschule Münster)
Traumapädagogin / Traumafachberaterin (DGfPT)
Practicioner NARM-Traumatherapie (Neuroaffektives Beziehungsmodell)
Practitioner der EMDR-Traumatherapie
Anti-Mobbing-Trainerin (fairend, Köln)
Deeskalationstrainerin gegen Gewalt und Rassismus (Akademie Villigst)
Trainerin für Gewaltprävention im offenen Ganztag (Bildungswerk NRW)
geprüfte Trainerin für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung (ILS Akademie)
Budopädagogin (Institut für Budopädagogik)
und last but not least:
5. Dan Shotokan-Karate
Meist sieht man nur den Gipfel…
Manchmal scheint das Leben festgefahren! Spannungen und Druck nehmen zu - beruflich oder in der Familie scheint alles festgefahren oder nur noch in einer Abwärtsspirale immer schlechter zu werden. Hier hilft häufig ein “Blick von oben” auf das komplette System, das z. B. aus einem Paar, einer Familie oder einem KollegInnenkreis bestehen kann.
Coaching mit asiatischen Werten
1968 geboren begann ich im Alter von 16 Jahren, die Kampfkunst Karate auszuüben. Diese begleitet mich nun einen Großteil meines Lebens. Karate, das ist nicht nur sportliche Betätigung oder Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung - es ist ein Lebensweg, der lehrt, schwierige Situationen zu bewältigen. Man spricht darum auch von Karate-Do, was soviel bedeutet wie “Karate als Lebensweg” zu praktizieren. Die auch im Karate angelegten asiatischen Werte wie Höflichkeit, Bescheidenheit, Respekt, Disziplin Geduld, Selbstbeherrschung - aber auch Mut und Entschlossenheit habe ich in mein Coaching- und Beratungskonzept übertragen.
Referenzen:
Stadt Münster - professionelles Deeskalationsmanagement (Fachsachaften Soziale Arbeit, Team Streetwork, Drogenberatungsstelle, schulpsychologische Beratungsstelle, Ordnungsamt, Stadt Marketing, Bürgeramt, Außendienst)
DBB (Deutscher Beamtenbund) - Expertentalks 2026 - Gewaltprävention und Schutz im öffentlichen Dienst
Bildungsinstitut Münster e. V. - Eigenschutz für Pflegekräfte und Demenzbegleitende
INDRO e. V. Münster - Professionelles Deeskalationstraining für Sozialarbeitende der Drogenhilfestelle
Ärztekammer Westfalen/Lippe - Fachtagung Sicherheit im Umgang mit Drogenkonsument*innen
Zahnärztekammer Münster - Eigenschutz für medizinisch-technisches Fachpersonal
Oberverwaltungsgericht Münster - Selbstverteidigung, Betriebliches Gesundheitsmanagement
Evangelisches Krankenhaus, Münster - Eigenschutz im Klinik-Alltag, Betriebliches Gesundheitsmanagement
Praxis Dr. Julia Schmid, Kamen - Teambildung und Eigensicherung
Deutscher Ärztinnenbund, Gruppe Münster - Eigenschutz für Ärztinnen
Malteser Hilfsdienst - Eigensicherung für Rettungskräfte
Arbeiterwohlfahrt Westfalen - Angstfrei Arbeiten - Burnout-Schutz für Erzieher/innen in Einrichtungen in sozialen Brennpunkten
Gesamtschule Havixbeck - Zivilcourage für Schülerinnen und Schüler
Kollegium des Lise-Meitner-Gymnasiums, Leverkusen - Systemisches Aggressionsmanagement
Kollegium des Ludwig-Erhard-Berufskollegs Münster - KUSS Konfliktkommunikation im Unterricht mit Souveränität und Sicherheit
Kollegium der Hauptschule Münster Wolbeck - KUSS Konfliktkommunikation im Unterricht mit Souveränität und Sicherheit
Johann-Conrad-Schlaun-Gymnasium, Münster - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Schüler/innen
Dreifaltigkeits-Grundschule, Münster - Karate-AG
Friedensreich-Huntertwasser-Schule, Münster - Mentales Coaching, Selbstbehauptung, Körpererfahrung, Stressreduktion
Grundschule am Kinderbach, Münster - Stärke statt Streit - Konfliktkommunikation für GrundschülerInnen
Förderschule Neuburg - Schützen ohne Kämpfen - SOK, systemisches Aggressionsmanagement
LVM Versicherungen Münster - Fachvortrag Selbstbehauptung und Gefahrenmanagement sowie Selbstverteidigung für Frauen
Xing Hansa Business Club - Selbstbehauptung für Frauen in Führungspositionen
USC-Münster - Selbstverteidigung
Grundschule St. Theresia, Münster - Selbstbehauptung für Grundschüler/innen
Team der Andreas-Kita, Münster Coerde - Systemisches Aggressionsmanagement, Impulstag
Andreas-Kita, Münster Coerde - Budopädagogik
Kita Holtmannshof - Stärke statt Streit - Konfliktkommunikation für Vorschulkinder
Kita St. Petronilla - Stärke statt Streit - Konfliktkommunikation für Vorschulkinder
Kita St. Ida - Stärke statt Streit - Konfliktkommunikation für Vorschulkinder